よくあるQ&A

牛久整体センターの石黒です。

よくあるQ&Aです。

Q、筋肉を揉んだりしないのでしょうか?

A,歪んでいることで負担がかかるところは、筋肉が硬くなっていきます。

ということは、歪みがとれれば揉まなくても筋肉は柔らかくなるということです。

そういった考えから、当院では一切揉んだりしないのです。

ドミノ倒しのように上のものを倒せば下位のものは倒れるという考えです。

(歪みがとれれば筋肉は自然と緩む)

もっといえば、その方の治癒力が高まれば、寝るだけで歪みもある程度取れるようになります。

治癒力の増大⇒ 歪みがとれる⇒ 筋肉が緩む⇒血流が良くなる⇒痛みの緩和

 

Q何回くらい通えばよくなるのでしょうか?

A,お金も時間もかかることなのでかなり気になるところだと思います。

個人差があるので、正直わからないというのが本音です。

ただ今までの経験上、5回~7回くらい施術すると土台ができ、良くなってくる方がいます。

かなりひどい腰痛や神経痛の方も、かなり回復しその後月1のメンテナンスで大丈夫な方がけっこういらっしゃいます。

5回~7回も通うのとおもうかもしれませんが、人間数十年生きている間にいろいろ負担が体にかかっています。(不良姿勢の蓄積や仕事や家事などの見えない疲労も含めて)

筋トレしてもすぐに筋肉がつかないように体も根本から良くなるにはそれなりに回数がかかるのです。

Q即効性はないのでしょうか?

A、正直に話しますが、その方の痛みには主眼をまったく置いていません。

痛みがとれるとれないなどの確認もしませんので、わからないです。

(歪みの確認はします)

痛みにこだわってしまうと見えてこないものがあるからです。

例えですが、癌なども切ってしまえばいいのでしょうか?

癌ができた根本原因があるのです。そこを正していかないと同じことを繰り返したり、別の所に癌ができたりします。

原因が取り除かれていないからです。

痛みも同じです。痛みがでている原因(理由)があるのです。

痛みにも存在理由があります。

自分の体を大事にしていない方が多いように感じます。

仕事ばかり頑張りすぎていませんか?

残業ばかりじゃないですか?

仕事と家事が負担になっていないですか?

やりたいことを我慢していませんか?

無理して動けなくなったり痛みがひどくならないと気づかない方が多いようです。

あなたの激痛の痛みは、サインなのです

湿布はってごまかしていませんか。

お手軽なもの(湿布や電気)は、それなり短期的な結果しかでません。

すぐに痛みは、戻ります。

即効性を求める方には、ブロック注射やつよい薬をおすすめしています。

Q、強い刺激のほうがよくなる感じがしますが、いかがでしょうか? 

A,強い刺激じゃないとやってもらった感がないから治らないのではと不安になる方もいると思います。

今まで強いマッサージで良くなりましたでしょうか?

よくお聞きするのが、マッサージを受けてもすぐに戻るということです。

筋肉が固くなった奥の原因があるわけですからそこを調整しないとすぐに戻ります。

歯の考えで説明しますとソフトに削られたほうが負担が少ないのと同じで体もソフトなほうが回復していくことが多いのです。

「やってもらった感」と「体が回復していく」という2つの選択肢があったらどっちを重視しますか? やってもらった感を重視する方は、もみほぐしのお店に行くと良いです。

また、マッサージなどは、その時は良いですが後で揉み返しがおきて逆に痛くなる方がいます。

当院は、長期的に考えソフトな調整を採用しています。

 

Q本当に良くなるのか心配です

A施術者に100%依存している状態では回復しない場合もあります。

当院では自分の日常生活で起こした痛みなのでご本人も積極的に

症状に対して向き合っていただきます。

例えば、姿勢が悪く歪んで痛みがでているのであれば

ご本人も姿勢に気をつけたり休んだりセルフケアをする必要があります。

歪みがひどい方は、体操などする必要もでてきます。

心配な気持ちはわかりますが、心配しても痛みがでている現実は変わらないので

前向きにやることをやるしかありません。

痛みは嫌なものとして捉えるのではなく、日常生活が乱れているサインとして

体が知らせてくれていると考えると向き合い方が変わるかもしれません。

できることを一歩ずつやっていくということをおすすめします。

筋トレもすぐには筋肉がつかないのと一緒で痛みもすぐにはとれないことも

あります。でも続けていればどこかのタイミングで緩和していきます。

 

当院へのアクセス情報

住所〒300-1222 茨城県牛久市南1-15-6
予約完全予約制とさせていただいております。
電話029-804-1230
牛久整体センター